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Massala Vata - 50g

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Massala Vata Ojas

  • Composição: 100% de especiarias naturais

  • Sem aditivos químicos

  • Sem glúten e sem lactose

  • Qualidade: Samkhya, Grão Vizir ou Taila Veda

  • Origem: Brasil

  • Volume: 50g ou 100g

  • Produto vegano

Especificações técnicas do Ayurveda:

Para combater Vata em desequilíbrio - gases, securas, baixo apetite e má absorção. Essa massala combina ingredientes que pacificam os elementos ar e espaço no nosso organismo, melhorando o Agni (fogo digestivo).

A Massala Vata vendido por OJAS EMPÓRIO DE AYURVEDA é uma mistura de especiarias selecionada e recomendada aumentar o poder digestivo Agni - o fogo digestivo responsável pela digestão, transformação, assimilação e o metabolismo do corpo.

Indicação: para organismos de dosha Vata em desequilíbrio.

Sintomas: intestino preso, gases, insônia, ansiedade, fraqueza, hiperatividade, insônia, dores nas articulações, falhas de memória, dificuldade de manter o foco.

Ingredientes: canela, cardamomo, cominho, cravo, noz moscada.

Quais os doshas da terapia ayurvédica?

Na filosofia Ayurveda, tudo é composto de 5 elementos: terra, água, fogo, ar e água, e a combinação desses elementos dão origem ao que chamamos de dosha que é a caracterização de um perfil biológico da pessoa. Existem três doshas, que estão presentes em todas as pessoas, porém em proporções variadas.

Quando há excesso ou carência de um elemento, ocorre o desequilíbrio que pode causar uma doença, também conhecido como Dosha. 

Conheça abaixo as características dos doshas:

Dosha Pitta

  • Elementos: fogo e água;

  • Intensificado por alimentos picantes, salgados e ácidos;

  • Características: quente, oleoso, leve;

  • Boa formação corporal;

  • Sintomas de desequilíbrio Pitta: azia, má digestão, queimação, aftas, inflamações, acne, azia, febre e infecções;

  • Alimentos bons: os de sabor amargo, adstringente e doce, frutas doces, folhas verdes cruas ( no verão), leguminosas, oleaginosas em pequena quantidade, laticínios;

  • Evitar: frutas ácidas, folhas refogadas ou fritas, alimentos condimentados e apimentados, salgados e picantes, alho e cebola;

  • Temperos: hortelã, manjericão, erva-doce, cominho, menta, cúrcuma, cardamomo e coentro.

Conheça mais produtos Ojas indicados para equilibrar seu dosha Pitta. Clique aqui!

benefícios massala vata

Dosha Vata

  • Elementos: ar e espaço;

  • Sabores que pacificam: doces, ácidos e salgados;

  • Características: seco, leve, frio;

  • Conformação corporal pode ser magra, longilínea e assimétrica;

  • Sintomas de desequilíbrio Vata: intestino preso, gases, perda de peso excessiva, agitação, insônia, ansiedade, fraqueza, hiperatividade, insônia, dores nas costas, dores de cabeça, falhas de memória, dificuldade de manter o foco, cumprir metas e seguir rotinas;

  • Alimentos: sopas, cremes, frutas doces e frescas, leguminosas e verduras cozidas com óleos vegetais, todos os grãos, oleaginosas em pequenas porções e óleo de gergelim;

  • Evitar: alimentos crus e preparos gelados, sabor adstringente e picante em excesso;

  • Temperos: cardamomo, pimenta-preta, cominho e coentro.

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Dosha Kapha

  • Elementos: água e terra;

  • Sabores que pacificam: amargos, picantes e adstringentes;

  • Características: úmido, pesado, frio;

  • Conformação corporal larga e forte;

  • Sintomas de desequilíbrio: má digestão, retenção de líquido, cansaço excessivo, sobrepeso, problemas respiratórios:

  • Alimentos: alimentos com fibras, legumes, verduras, frutas secas evitando as muito doces, verduras, grãos, leguminosas e lácteos;

  • Evitar: massas, arroz, alimentos muito doces ou muito salgados, oleaginosas;

  • Temperos: mostarda, cúrcuma, feno-grego, pimenta-do-reino, canela, gengibre, coentro, cravo e pimenta caiena.

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A importância das massalas na dieta ayurvédica

Ingerir especiarias (temperos) traz benefícios ao nosso processo digestivo. As especiarias são alimentos naturalmente dotados de propriedades terapêuticas e seu uso tornou-se fundamental ao longo da História da Humanidade.

São plantas e ervas que inicialmente foram introduzidas nas sociedades devido às suas propriedades medicinais. Posteriormente, passaram a fazer parte da culinária, enriquecendo pratos de países em todo o mundo.

As especiarias são consideradas fundamentais na medicina e na dieta Ayurveda, responsáveis por curar diversos males, proporcionar o bem-estar e fortalecer o organismo e, assim, preservar a saúde das pessoas.

Hoje em dia, sabe-se que as ervas e plantas podem substituir ou contribuir com a medicação tradicional em diversos processos e atuar na prevenção de muitas doenças, o que é um grande salto para que as pessoas dependam cada vez menos de medicamentos e compostos químicos.

culinária massala vata

Como usar a massala vata na culinária?

A masala vata deve ser usada para temperar verduras, legumes, massas, sopas, molhos e feijões e no preparo de pratos ou como tempero adicional durante as refeições.

Sugestão de uso:

  1. Coloque de 1 a 2 colheres de sopa de ghee ou óleo de gergelim em uma panela com fogo médio;

  2. Adicione 1 a 2 colheres de chá de masala vata;

  3. Doure levemente para ativar o aroma e as propriedades do tempero;

  4. Adicione legumes que preferir, sal a gosto e cozinhe.

Quais os benefícios das massalas para a nossa saúde?

As massalas são muito conhecidas como alimentos que ajudam na digestão, elas promovem equilíbrio térmico do corpo em dias quentes e frios, além de dar sabor e perfume aos alimentos.

Ao se tratar de massalas que estão associadas ao Ayurveda elas agem como nutracêuticos, sendo um alimento funcional.

Opinião dos consumidores
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