O arroz negro, por ser mais duro e seco, apresenta características mais próximas a Vata. Já o arroz castanho, mais nutritivo e rico em fibras, com sua coloração avermelhada, remete a Pitta, sendo mais digestivo.
Por Vendas Ojas | 16 de January de 2025, às 00:00:00 
Descubra o poder do Sankalpa para transformar seu ano. Alinhe metas com a Natureza, implemente rotinas saudáveis e promova bem-estar. Com dicas práticas de detox, autoacolhimento e planejamento, você começará 2025 com propósito, leveza e equilíbrio.
Por Cibeleh da Mata | 03 de January de 2025, às 00:00:00 
Proteja sua saúde neste verão e festas de final de ano! Descubra dicas ayurvédicas, dieta leve de Amapachana e chás refrescantes.
Por Cibeleh da Mata | 29 de November de 2024, às 00:00:00 
Descubra dicas ayurvédicas essenciais para manter sua saúde e bem-estar durante viagens. Aprenda a evitar problemas comuns e aproveite suas férias com tranquilidade.
Por Cibeleh da Mata | 29 de November de 2024, às 00:00:00 
Explore Prana, Tejas e Ojas, as energias vitais do Ayurveda, e conheça práticas simples para fortalecer sua saúde e bem-estar.
Por Cibeleh | 22 de October de 2024, às 00:00:00 
Nutritivo e reconfortante, combina aveia, leite e especiarias para fornecer energia e promover relaxamento. Adoçado com mel de tâmaras e uvas passas, é ideal para qualquer hora!
Por Cibeleh | 22 de October de 2024, às 00:00:00 
Durante o verão, o dosha Pitta, composto pelos elementos fogo e água, tende a se acentuar. Pitta é responsável pela transformação e metabolismo do corpo, e seu aumento pode levar a desequilíbrios.
Por Cibeleh da Mata | 24 de May de 2024, às 00:00:00 
Harmonize Seu Corpo com a Transição da Estação
Nutra e Fortaleça seu Corpo na Estação Mais Fria
Desperte e Revitalize Seu Corpo na Estação do Renascimento
