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Lentilha Canadense - 500kg - Ojas
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Lentilha Canadense - 500kg - Ojas

A Lentilha Canadense (Lens culinaris) é uma leguminosa nutritiva, rica em proteínas e fibras. Versátil e de fácil preparo, é ideal para dietas saudáveis e promove a saúde digestiva.

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  • Referência:   OJAS287
  • Modelo/Marca:   Ojas
  • Disponibilidade: Sem estoque
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Lentilha Canadense 500g na Visão do Ayurveda

A Lentilha Canadense, ou Lens culinaris, é uma variedade de lentilha altamente nutritiva, amplamente utilizada na culinária e respeitada na medicina ayurvédica. Conhecida por suas propriedades dietéticas, a lentilha canadense é uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais.

Sabor: A lentilha canadense possui um sabor suave e levemente adocicado, que se adapta facilmente a uma variedade de pratos, desde sopas e ensopados até saladas.

Potência: Neutra ? pode ser consumida por todas as constituições dos doshas, promovendo o equilíbrio.

Atributos:

  • Leve: De fácil digestão, ideal para a saúde gastrointestinal.
  • Rica em Fibras: Contribui para a digestão e a saúde cardiovascular.

Benefícios da Lentilha Canadense:

  • Saúde Digestiva: O alto teor de fibras ajuda a regular o trânsito intestinal, promovendo uma digestão saudável.
  • Fonte de Energia: Proporciona energia sustentada, tornando-se ideal para quem busca um impulso natural.
  • Baixo Índice Glicêmico: Ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis, sendo benéfica para diabéticos.
  • Apoio à Saúde Cardiovascular: Contribui para a redução do colesterol e melhora a saúde do coração.

Sugestões de Uso:

  • Sopa de Lentilha Canadense: Cozinhe a lentilha com especiarias como cominho e cúrcuma (disponíveis na nossa loja) para criar um prato nutritivo e reconfortante.
  • Saladas Quentes: Misture lentilhas cozidas em saladas quentes, adicionando tomates frescos, cebolas e um molho leve para um toque saudável.
  • Burguer de Lentilha: Utilize lentilhas canadenses em receitas de hambúrguer vegetarianos, misturando com temperos e ervas, como coentro e alho.

Como Preparar:

  1. Cozimento: Enxague as lentilhas em água corrente, deixe-as de molho de 8-12 horas. Cozinhe em água fresca em fogo médio até que fiquem macias (cerca de 20-30 minutos).
  2. Use em Receitas: Aproveite as lentilhas cozidas em suas receitas favoritas!

Peso do Produto: 500g
Ingredientes: Lentilha Canadense (Lens culinaris).

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