A Centella Asiática é altamente valorizada no Ayurveda por ser uma Rasayana (erva rejuvenescedora) que atua tanto na mente quanto no corpo. Ela é conhecida por ser um dos melhores adaptógenos para o sistema nervoso, promovendo a calma sem sedar, e fortalecendo os vasos sanguíneos.

O uso da Centella Asiática em infusão proporciona:

• Tônico Cognitivo (Medhya Rasayana): Aumenta a clareza mental, a memória e a concentração. É um Medhya (promotor da inteligência) que acalma o sistema nervoso (Vata) e resfria a mente agitada (Pitta).

• Suporte Circulatório e Venoso: Seus triterpenos (como asiaticosídeo) fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos, melhorando a microcirculação. É muito utilizada para combater varizes, insuficiência venosa e a celulite (que tem origem em parte na estagnação circulatória).

• Ação Purificadora do Sangue (Rakta Shodhana): Atua no fígado e no sangue, ajudando a eliminar toxinas e o calor excessivo (Pitta).

A visão do Ayurveda:

A Centella Asiática é considerada primariamente pacificadora de Pitta e Kapha (pelas suas qualidades amargas e adstringentes) e, em menor grau, Vata (pela sua ação nervina, embora seu excesso possa secar Vata).

• Rasa (Sabor): Tikta (Amargo) e Madhura (Doce).

• Virya (Potência): Refrescante (Shita).

• Vipak (Efeito Pós-Digestivo): Madhura (Doce).

• Prabhava (Efeito Especial): Pitta-Kapha Shamaka, Medhya Rasayana (Tônico Cerebral), Rakta Shodhana (Purificador do Sangue).

Ação nos Doshas:

• Reduz e Equilibra Pitta: Ideal. O sabor amargo e a potência refrescante são excelentes para acalmar o calor, a inflamação e a irritabilidade mental/física de Pitta.

• Reduz e Equilibra Kapha: Ideal. O sabor amargo e adstringente, junto com a ação detox, ajudam a quebrar a estagnação, o inchaço e a celulite, que são manifestações de Kapha estagnado.

• Vata: Neutra a Moderada. É tônica para o sistema nervoso, o que acalma Vata. No entanto, deve ser combinada com Ghee ou outros óleos se houver excesso de secura Vata.

Sugestões de Uso:

• Infusão: Use 1 colher de chá de folhas por xícara de água quente. Deixe em infusão por 5 a 8 minutos.

• Para a Memória: Consuma pela manhã.

• Para Circulação/Detox: Consuma ao longo do dia, morna ou em temperatura ambiente.

Detalhes:

• Produto: Centella Asiática (Folhas)

• Peso: 30g

• Informação Adicional: Livre de cafeína.