As folhas da Amoreira são ricas em fitoestrógenos naturais e minerais como cálcio e magnésio. No Ayurveda, ela é vista como uma erva nutritiva e resfriadora, excelente para pacificar o excesso de Pitta (calor e irritação) e nutrir os tecidos reprodutivos femininos (Artava Dhatu).

As ações-chave desta infusão são:

• Apoio na Menopausa e TPM: Ajuda a regular as flutuações hormonais, reduzindo significativamente os calores (fogachos), a sudorese noturna e as oscilações de humor.

• Controle Glicêmico: Contém compostos que ajudam a inibir a absorção de açúcares no intestino, auxiliando no equilíbrio da glicose e sendo uma aliada no controle de peso (ação anti-Kapha).

• Ação Antioxidante e Anti-inflamatória: Protege as células contra o estresse oxidativo e auxilia na saúde óssea e cardiovascular.

• Efeito Diurético Suave: Auxilia na eliminação de toxinas e na redução do inchaço causado pela retenção hídrica.

A visão do Ayurveda:

A Amoreira é primariamente pacificadora de Pitta e Kapha.

• Rasa (Sabor): Tikta (Amargo), Kashaya (Adstringente) e Madhura (Doce).

• Virya (Potência): Refrescante (Shita).

• Vipak (Efeito Pós-Digestivo): Madhura (Doce).

• Prabhava (Efeito Especial): Pitta-Kapha Shamaka, Artava-Janana (Tônico Feminino) e Hipoglicemiante.

Ação nos Doshas:

• Reduz e Equilibra Pitta: Ideal. Sua natureza refrescante e sabor amargo acalmam o calor excessivo, a raiva e as inflamações.

• Reduz e Equilibra Kapha: Ideal. O sabor adstringente e amargo ajuda a secar a umidade, reduzir o inchaço e modular o açúcar.

• Vata: Neutra. Se usada em excesso, sua natureza fria e adstringente pode agravar a secura Vata. Pode-se adicionar uma pitada de canela para equilibrar.

Sugestões de Uso:

• Infusão: Use 1 colher de chá de folhas por xícara de água quente. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.

• Para Menopausa: Recomenda-se o consumo frequente (2 a 3 xícaras ao dia) para melhores resultados a longo prazo.

Detalhes:

• Produto: Amoreira (Folhas)

• Peso: 30g

• Informação Adicional: Livre de cafeína.